Gigoteuse

La gigoteuse (ou turbulette) est un sac de couchage pour bebe qui se ferme par des pressions ou une fermeture eclair. Elle remplace la couverture, deconseillee pour les nourrissons, et maintient bebe au chaud sans risque d'etouffement. C'est l'un des rares articles de puericulture recommandes par toutes les sources de prevention du couchage.

Le TOG, l'indice qui guide tout : il mesure la chaleur de la gigoteuse. TOG 0,5 pour l'ete ou une chambre a plus de 24 °C (une simple couche de coton), TOG 1 pour la mi-saison, TOG 2 a 2,5 pour l'hiver dans une chambre a 18-20 °C (coton + ouatine). Une gigoteuse trop chaude est plus problematique qu'une trop legere : on ajuste avec le pyjama, pas en empilant les couvertures.

Cote couture : la confection d'une gigoteuse est un projet populaire et accessible. Deux epaisseurs de tissu (coton ou double gaze pour l'ete, avec molleton pour l'hiver), des pressions aux epaules et une fermeture eclair sur le devant ou le cote. Les points de vigilance : fermeture protegee par un cache en tissu pour ne pas toucher le menton, et taille d'encolure ajustee pour que bebe ne puisse pas glisser a l'interieur. Notre tuto gigoteuse detaille les etapes et les tailles (naissance, 6-18 mois, 18-36 mois).